Анатомия человека онлайн

Добро пожаловать в онлайн анатомию человека.

Язык младенцев - учимся засыпать часть 4 - Requisition.pl - Магдалена Комста

  1. Три предыдущие части можно найти ЗДЕСЬ , ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ , В книге «Язык младенцев» Хогг...
  2. MIT Плохие привычки
  3. TRACY HOGG И РИСК КРОВАТИ
  4. Проснись, как "мышь, возвращаясь к себе ночью"
  5. ВМЕСТО РЕЗЮМЕ

Три предыдущие части можно найти ЗДЕСЬ , ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ ,

В книге «Язык младенцев» Хогг представляет свой собственный метод засыпания как золотую середину между идеей совместного сна Сирса и криком Фербера.

Сон с ребенком, по словам автора, заставляет родителей отказываться от своего времени, личной жизни и необходимости спать. Тем не менее, исследования показывают, что родители, живущие в одной постели с ребенком, чувствуют себя лучше , их матери дольше кормят грудью, а дети поправляются [ 1 ]. Я знаю, что опыт моих последователей ФБ похожи 😉

Трейси официально не поддерживает плач. Однако она не так далеко от Фербера, как кажется.

Обучение засыпанию по методу Трейси начинается с первой ночи жизни ребенка. Абсолютное основание - не дать ребенку уснуть, когда он чувствует себя хорошо и безопасно: при кормлении, покачивании, ношении на руках. Жизнь жестока, привыкни к новорожденному ребенку! Ничего страшного, что вчера в течение 40 недель вы всегда засыпали с мамой, в колыбели, в тепле и с 24-часовым запасом пищи через пуповину. Се не врати. Переходный период Трейси не предусматривает. Немедленно и без шума переключитесь в режим «не беспокоить»!

По словам Трейси Хогг, ребенка укладывают спать после периода активности или плача в ванной, потому что он устал и имеет слишком много опыта. Плач, по словам Трейси, предназначен для того, чтобы заглушить новые стимулы, отрезанные от них, чтобы он наконец мог заснуть. Конечно, дети иногда плачут от усталости. Но разве они не делают это чаще, потому что они предпочли бы заснуть с кем-то, чем с собой? (Интересно, что Трейси не позволяет вам заснуть с родителями, но он одобряет введение временного объекта, который заменяет связи с вашими родственниками ... Не привыкайте к людям, привыкайте к предметам, крутите логику). А что, если ребенок плачет ночью? Какие стимулы стимулировали их впечатления? Темно и тихо ...

МЕТОД TRACY HOGG: ПОДНЯТЬ - МЕСТО (... и перерыв)

Когда ребенок просыпается ночью, родитель не разговаривает с ним и не смотрит ему в глаза . Если вы плачете, подождите немного (автор не уточняет, сколько именно), затем похлопайте ребенка по дну, прежде чем взять его в руки.

Если паттинг и ожидание не работают, мы включаем запатентованную технику «подними это - надень» .

Мы удовлетворяем потребности плачущего ребенка, берём их на руки, и как только он успокаивается, мы их убираем . Мы не исследуем потребности, если они не очевидны, например, загрязненный подгузник. Когда мы снова плачем, мы снова поднимаемся и т. Д. Нельзя носить ребенка дольше, чем это «необходимо», и, конечно же, не давать ему уснуть на руках. Если ребенок старше и после пробуждения он садится в кроватку, мы его не поднимаем, мы ставим его на матрас. Силой, конечно.

Сколько раз мы повторяем все самое интересное? До эффекта. Трейси хвастается, что в случае с одной бедной женщиной она подняла ее и положила 128 раз (!!!), прежде чем он сдался. Всю ночь она боролась с испуганным ребенком, который мог пить или есть, или у него был латентный рефлюкс и он лежал в горле, или который узнал запах незнакомца в спальне как угрожающий и просящий помощи у родителей.

Мать и отец должны быть в методе Хогга, как доктор Джекилл и мистер Хайд, - сбивать с толку . Днем мама нежна и постоянно общается с ребенком, ночью превращается в сухую ночь и отворачивается от него. Какие выводы из этого может сделать ребенок? Может быть: «Когда ты мне нужен больше всего, потому что я не знаю, не скрывается ли тигр за углом, ты недоступен. Ты не смотришь на меня, ты не утешаешь меня, ты ласкаешь меня снизу, когда я прошу помощи, когда мне неловко, когда я чувствую голод, страх ». Разве родитель, доверяющий миссис Хогг, неосознанно посылает ей маленькое сообщение, которое он не хотел бы посылать: «Можете ли вы рассчитывать на меня только тогда, когда это ясно»?

Для эффективности метода, по мнению автора, следует сказать, что после 3-14 ночей , в зависимости от возраста, дети начинают спать всю ночь без каких-либо мотивов.

Ну, это не так. Дети, обученные спать одному в детской кроватке, не прекращают просыпаться. Это доказано инфракрасными исследованиями. Они перестают общаться, что они проснулись . Они перестают звонить своим родителям. Дети просыпаются, но они не просят своих родителей помочь им уснуть, пытаясь в одиночку справиться с ситуацией, которая превосходит их возможности.

Откуда мы знаем, что эта ситуация превосходит их, что вызывает у них стресс? Может быть, они просто быстро научились помогать себе? Ничего из этого . Об этом ясно свидетельствует исследование уровня кортизола - гормона стресса - в их слюне.

В одном исследовании после трех дней тренировок во время сна дети перестали плакать перед сном и во время упражнений, но они все еще находились в состоянии стресса. Уровень кортизола на третий день исследования, когда дети перестали плакать и казались спокойными, был таким же высоким, как и в первый день тренировок, когда они плакали [ 2 ].

MIT Плохие привычки

То, что Хогг называет «вредными привычками» - засыпать во время качания или еды - это наше биологическое оборудование, с которым мы родились.

Мы не прививаем привычку засыпать на руках или покачиваться. Его всегда носили с момента образования конгломерата из двух клеток в матке. Он всегда засыпал во время качания и просыпался, когда ты сидел на диване. Приход в мир - это скорее обучение его ношению, чем привыкание к нему. Конечно, есть дети, которым не нужно так много носить, как классическим hajnidy , Есть дети, которые имеют достаточный физический контакт во время кормления, а затем хотят бороться с конечностями, лежа на коврике в одиночестве. И заснуть в одиночестве в кроватке без проблем с первой ночи. И круто . Однако давайте не будем говорить молодым матерям, что ношение одежды - это плохо, это вредная привычка, это портит новорожденного ребенка и порет кнут на собственных ягодицах .

Пример, приведенный Хоггом, настолько абсурден, что ребенку нравилось быть на руках, потому что папа, возвращающийся с работы, и няня Гватемалы (а также страны третьего мира и их группы ) учили их носить его все время. Конечно, мой тоскующий отец должен погладить ребенка по голове и прочесть ему книгу на расстоянии. Что он думает о ношении этого! Это все равно, что сказать, что мать научила ребенка постоянно мочиться, потому что это часто меняло его подгузники. Давайте не будем путать причину с результатом!

Конечно, укачивание ребенка может быть утомительным, особенно когда он начинает весить немного больше. Но я не слышал, чтобы кто-то заснул в возрасте семи лет, надев его на руки. Я думаю, что, заботясь об акциях, какими они будут через несколько месяцев или лет , мы создаем проблему здесь и сейчас. Дети растут и растут самостоятельно, самостоятельно засыпают, выходят из спальни родителей. Я знаю, что вы можете сомневаться в этом сейчас, ваша маленькая дочь или сын на самом деле не смогут заснуть на вашей груди до восемнадцатого 😉

TRACY HOGG И РИСК КРОВАТИ

Детям не нужно учиться распознавать день ночью , и уж точно не голодать после наступления темноты и не бросаться в глаза. Только не мешайте им - то есть, например, не закрывайте окна во время дневного сна (об этом мисс Хогг не знает). Наш мозг отвечает простым способом: свет = день = мы активны, и если мы спим, это ненадолго; тьма = ночь, время для более длительных снов. Приблизительно в возрасте 3 месяцев почти все здоровые дети имеют более длительные (что не означает десятичасовые) блоки ночного сна, чем днем. Некоторые из них начинают каркать на 10-м дне жизни, что за дело с этим циркадным ритмом [3].

Существуют исследования, показывающие, что нарушение регуляции этого ритма, например, путем создания искусственной темноты в середине дня, увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) [ 4 ]. В книге Хогг мы не найдем никакой информации о СВДС. Более того, другие ее советы также противоречат рекомендациям по безопасности детей. Рекомендуется, чтобы младенцы спали в одной комнате со своими родителями в возрасте до 12 месяцев (а не с рождения в отдельной комнате). Хогг также рекомендует усыплять пятимесячного ребенка на сон, независимо от того, что младенцы в этом возрасте начинают пользоваться мобильностью. И если они завернуты в отулач, то после включения желудка могут возникнуть трудности с возвращением или самое безопасное положение [ 5 ].

Проснись, как "мышь, возвращаясь к себе ночью"

Давайте не будем очарованы, появление ребенка дома означает бессонные ночи. Так было, так и будет даже тысячу лет.

Просыпаться ночью нормально . Каждый из нас просыпается несколько раз - дети просыпаются чаще не только потому, что они голодные, они мокрые, они сделали кучу или они слишком теплые. Они просыпаются, потому что их фазы сна короче, и они не могут переходить от одного к другому . Со временем, когда нервная система созревает, ночной сон консолидируется, мотивация становится все меньше и меньше, и ребенок может перейти к следующему циклу сна. И для этого не нужно никаких тренировок, уверяю.

То, что Трейси называет «привычкой обращать внимание посреди ночи» , не является привычкой . Это физиология, эволюционно понятная. Эта «привычка» позволила человечеству выжить . Если бы мы спали каменным сном как видом, мы бы не дожили до того времени, когда могут быть опубликованы вредные путеводители для родителей. Мы были бы съедены тиграми, а дети умерли бы от обезвоживания, голода, перегрева, нарушений гомеостаза и других факторов, которые сейчас скрыты под лозунгом «детская смерть» [ 6 ].

ВМЕСТО РЕЗЮМЕ

Я полагаю, что на основе моих четырех статей вы высказали мнение о «Легком плане» Трейси Хогг. Я надеюсь, что вы поможете мне разорвать этот порочный круг, рекомендуя «Язык малыша» следующим женщинам, ожидающим первого ребенка.

Я тоже мама в состоянии постоянного лишения сна. Я знаю, что значит ухаживать за требовательным ребенком после семи движений ночью, кормления и ношения на руках. Но я также знаю, что цель не освящает средства, и не стоит брать бритву пословиц, даже если вы были уверены, что она резкая, но эффективная.

Библиография - ссылка в тексте.

Психолог, педагог, пропагандист грудного вскармливания и доула. Он поддерживает родителей детей от рождения до 3 лет во время тренингов, курсов, семинаров и индивидуальных консультаций, а также онлайн. Он работает в духе Родительства Интим.

Создатель года 2019.

Подробнее обо мне: https://www.wymagajace.pl/o-mnie/

Похожие

Как бесплатно бросить курить
15 ноября 2018 мировое сообщество отмечает Международный день отказа от курения. В этот день специалисты по общественному здоровью призывают курильщиков бросать курить, а власть - принимать эффективные антитабачные законы. В Украине ежедневно курит 7,2 миллиона взрослых одновременно 62,5% из них хотят избавиться табачной зависимости. Вместе с тем, процент тех, кто действительно бросает курить навсегда, к сожалению, невелик. Для того, чтобы повысить
Чудесный гербарий KalendarzRolnikow.pl
Давайте сосредоточимся на самой важной вещи в развитии человека, а именно на питании. Древняя китайская пословица гласит: «ты есть то, что ты ешь». Самый старый известный куст, из которого сделан напиток, является китайским чаем (Camellia sinensis).
Как правильно выбрать и как использовать ортопедические мячи? »Mobilex
Один или два мяча для ходьбы? Локоть или подмышку? Неправильные костыли с навесным или фиксированным зажимом? С широким или узким входом? С мягкой анатомической хваткой или нет? Или, может быть, другие ортопедические мячи используются зимой, а другие летом? Как их регулировать и правильно ходить на костылях? Эти и многие другие вопросы обычно ложатся на уста пациентов,
Здесь «Эрик» держали прикованным к кровати в течение 28 дней
Здравствуйте, этой статье более одного года, и она может содержать устаревшую информацию ФРЕДРИКСТАД (Дагбладет): - Несколько раз я лежал в собственной табуретке. Мне было не с кем поговорить, у меня было только окно и выглянуло, - говорит 37-летний Дагбладет. Человек сам хочет выделиться с полным именем, но Дагбладет решил назвать его «Эрик». 37-летний пациент получил серьезную травму после лечения в больнице Эстфолд Веум в марте 2010 года, где он оставался
Проблемы с концентрацией. Как сосредоточиться?
... и для взрослых, развлечения в «точках соединения», физические упражнения, медитация - у этих недавно модных способов сосредоточения есть один главный недостаток. Они требуют времени, которого нам не хватает, среди прочего, именно потому, что мы не можем сосредоточиться на работе и делать это быстрее. Однако есть способы сфокусировать внимание, которые не требуют от нас дополнительного времени, а лишь меняют подход к задачам, которые нас ждут.
Что такое парапроктит и как его лечить
Фото: wofwom.com Прямую кишку окружает небольшое количество жировой ткани - биляпрямокишковои клетчатки. Ее воспаление инфекционного характера называют парапроктит. Парапроктит бывает острый и хронический, пишет Lady.tochka.net. Острый парапроктит - крайне неприятное заболевание, возникающее при развитии
Как освежить мебель
Вы когда-нибудь задумывались об обновлении предмета мебели? Желая быть в гармонии с окружающей средой и - когда речь заходит о многих из нас - плотно сжимая наш кошелек, мы можем выбрать хороший способ придать новый вид старым объектам и даже добавить свет в комнату. Посмотрим правде в глаза! Кто из вас хочет выбросить сотни и, может быть, тысячи злотых за
Должны ли врачи назначать никотин вместо антидепрессантов?
Мы всегда знали, когда наш доктор PhD консультант подал заявку на грант. Он ходил по коридорам, затем выходил на улицу и курил. Много. (К счастью, он ушел с тех пор.) Почему курильщики находят такое утешение в сигаретах? Это может быть никотин. Несколько лет назад (очень) небольшой эксперимент показал, что люди, которые были намеренно спровоцированы на то, чтобы разозлиться менее вероятно, чтобы отомстить
Глюкометры и полоски глюкометра на i-Apteka.pl
Тест-полоски ABRA - это продукт, который используется для измерения уровня глюкозы в крови с помощью измерителя глюкозы крови ABRA. Продукт может быть использован один, непрофессионально, но только одним человеком.
... ий и восстановительный пит-стоп в Aquae Sulis? Если вам никогда не приходило в голову таких вопросов, воз...
... ий и восстановительный пит-стоп в Aquae Sulis? Если вам никогда не приходило в голову таких вопросов, возможно, ваше предыдущее воплощение не было таким хорошо осведомленным о здоровье человеком в римской Британии. Но если, как и я, этот вопрос является одним из многих в своем роде, который не дает вам спать по ночам, наконец-то есть карта, которая удовлетворит все ваши потребности. Саша Трубецкой возможно, самый удивительный
Apple Store - внутри гигантских магазинов => Tablety.pl
... здесь они смогут поделиться своим опытом, связанным, в частности, с использованием устройств Apple. Форум также будет использоваться во время премьеры интересных альбомов на Apple Music, а также музыкальных клипов. Тренинги также будут проходить здесь. Главной точкой всей комнаты станет большой экран шириной более 10 метров и разрешением 6К. Зрители вместо этого будут сидеть в Apple Store на специальных деревянных стульях и кожаных пуфах, разработанных Джони Айвом, главным дизайнером Apple.

Комментарии

Что еще можно сделать, кроме капусты и огурцов, можно узнать из подкаста: Как собирать овощи и фрукты?
На ужин мы выбрали из чистого любопытства ароматы, которые можно подавать в ресторане «как это может показаться» более высоких рейсов, потому что он расположен в довольно роскошном отеле (H15) на одной из самых гастрономических улиц Варшавы, которая находится по адресу ул. Познань. Первое впечатление после пересечения порога состояло в том, что, собственно, декор «АĄ», но то, что поразило на данный момент, это пустая комната. Мы были единственными гостями, и мы были около 18.00. Это уже
Пожалуйста, например, как вы даете скидку на традиционный планшетный планшет и как вы хотите, чтобы он был "из коробки"?
Пожалуйста, например, как вы даете скидку на традиционный планшетный планшет и как вы хотите, чтобы он был "из коробки"? Это причина, почему готовый инструмент для микроклимата является решением; в общем слабительные средства для детей младшего возраста и особенно для детей должны быть готовы и простой способ их использования. Если продукт сочетает в себе все упомянутые атрибуты, он действительно поможет легче решить проблему запора у ребенка.
Как помочь себе?
Как помочь себе? Ешьте зеленые овощи: брокколи, капусту, салат, шпинат, зеленый горошек. Исследования показали, что фолиевая кислота вместе с другими витаминами группы В снижает концентрацию гомоцистеина, высокий уровень которого повышает риск развития деменции. Чтобы избежать проблем с памятью и концентрацией, пейте зеленый коктейль. Для здоровья! 5. Красный виноград Женщины в период менопаузы чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Этот риск возрастает
Как тогда поведет себя Рексио и как сможет Кора?
Как тогда поведет себя Рексио и как сможет Кора? Рексио может заинтересоваться новым знакомством на первом уроке, вести себя более спонтанно. Самоуверенность тренера является для него позитивным сигналом - в конце концов, он может быть идеальным боссом, которому стоит следовать. Молодой самец будет более охотно покидать проводника, и в этом нет предательства: в его характере принимают вызовы, изучают новые явления. Более осторожная сука требует более четкого представления
КАК КОРМИТЬ ОДНУ БЕРЕМЕННОСТЬ И КАК ПИТАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ПИЩЕВОЙ?
КАК КОРМИТЬ ОДНУ БЕРЕМЕННОСТЬ И КАК ПИТАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ПИЩЕВОЙ? • Не менее 2/3 (~ 75%) ежедневного меню - сырые, растительные продукты! Это приносит жизнь, прана в клетках! • Рекомендую прочитать книгу Ферментативный фактор профессора Хироя Шиния • более красочный спектр и большее разнообразие фруктов и овощей для потребления • Всегда старайтесь, когда можно принимать сертифицированные БИО
Я помню, как совсем недавно [потому что это было прошлым летом], когда я была беременна, я получала от вас сообщения в стиле: «Вы, Щенглива, как вы живете со своим животом?
Я помню, как совсем недавно [потому что это было прошлым летом], когда я была беременна, я получала от вас сообщения в стиле: «Вы, Щенглива, как вы живете со своим животом? Это третий триместр, верно? Жара, вероятно, сдавливает тебя, как лимон, и ты выглядишь так, будто не делаешь этого! " И в этот момент я входил со всей этой литанией. Я должен был как можно скорее сократить это заблуждение, что третий триместр добр ко мне. Ну, третий триместр во время первой и второй беременности был,
И теперь - где мы можем найти эти три бактерии, объединенные в одном продукте, чтобы максимизировать быстрое и сильное воздействие на желудочно-кишечные заболевания?
И теперь - где мы можем найти эти три бактерии, объединенные в одном продукте, чтобы максимизировать быстрое и сильное воздействие на желудочно-кишечные заболевания? Ответ - Lactacker Stop, продукт, который объединяет тандализированные бактерии и сахаромицеты, и является истинным борцом на фронте патогенных микроорганизмов в кишечной флоре. Акция действует до исчерпания рекламных сумм. Источник:
Как это можно лечить?
Как это можно лечить? Узнайте в следующем разделе. Как лечить перенапряжение или интоксикацию водой К счастью, есть несколько способов сделать это. Вот как вы можете обратить вспять опасные побочные эффекты чрезмерного увлажнения или отравления водой: Прекратить дальнейшее потребление воды. Обратитесь за медицинской помощью, если вы не чувствуете себя хорошо и хотите потерять сознание. Прекратите принимать любые лекарства, которые вызывают
Какие еще действия это показывает и как это можно сделать?
Какие еще действия это показывает и как это можно сделать? Посоветуйте. Основной ингредиент этого косметического средства, и так огурец проявляет ценные свойства для нашей кожи. При нанесении непосредственно на него действует прежде всего увлажняющее, смягчающее и успокаивающее
Что такое отпечаток, как он проявляется и как с ним следует обращаться?
Что такое отпечаток, как он проявляется и как с ним следует обращаться? Посоветуйте. Выходные данные - что это такое? След - мертвая кожа, которая вызвана длительным трением или давлением на кожу. Обычно это вызвано неудобной обувью. Отпечатки чаще всего образуются на подошве стопы и на костных частях пальцев.
Так каковы причины этой проблемы, как она проявляется и как ее лечить?
Так каковы причины этой проблемы, как она проявляется и как ее лечить? Вот советы. Воспаление волосяных фолликулов - что это такое? Воспаление волосяных фолликулов является разновидностью бактериальной инфекции кожи. Бактерии, присутствующие на его поверхности, проникают через устья сальных желез в волосяной

А что, если ребенок плачет ночью?
Какие стимулы стимулировали их впечатления?
Сколько раз мы повторяем все самое интересное?
Какие выводы из этого может сделать ребенок?
Откуда мы знаем, что эта ситуация превосходит их, что вызывает у них стресс?
Может быть, они просто быстро научились помогать себе?
Как правильно выбрать и как использовать ортопедические мячи?
Локоть или подмышку?
Неправильные костыли с навесным или фиксированным зажимом?
С широким или узким входом?


Анатомия
человека
| |
| |
| |
| |
Анатомия человека  | Скелет человека  |  Соединение костей | Мышцы тела | Внутренние органы
Имунная система | Сердечно-сосудистая система | Нервная система | Органы чувств
© 2009 Анатомия человека