Анатомия человека онлайн

Добро пожаловать в онлайн анатомию человека.

Состав грудного молока Что у тебя в молоке? | Medela

  1. Что в материнском молоке?
  2. Первые несколько дней: молозиво
  3. Состав молозива
  4. Следующие несколько недель: переходное молоко
  5. Четыре недели и позже: собственно молоко
  6. Что такое молоко I и II фазы?
  7. Состав материнского молока через полгода

Материнское молоко полно ингредиентов, которые питают и защищают ребенка, а также меняются по мере роста. Что содержится в вашей еде и как она меняется, адаптируясь к потребностям вашего ребенка? Материнское молоко полно ингредиентов, которые питают и защищают ребенка, а также меняются по мере роста

Как первая пища вашего ребенка, молоко содержит необходимые и необходимые питательные вещества, такие как углеводы, белки и жиры, а также воду, которая обеспечивает увлажнение организма ребенка. 1 , Однако материнское молоко - это не обычная пища - его ценность не только в пищевой ценности.

Что в материнском молоке?

Вот некоторые ингредиенты грудного молока, которые ребенок получает с каждым кормлением. Многие из них не могут быть получены из других источников:

  • Миллионы живых клеток. Среди них лейкоциты, которые укрепляют иммунитет, а также стволовые клетки, которые поддерживают развитие и лечение органов. 2 ,
  • Более 1000 белков , 3 которые поддерживают рост и развитие вашего ребенка, активируют его иммунную систему, а также развивают и защищают нервные клетки в его мозге.
  • Белок в материнском молоке состоит из аминокислот. В вашей еде более 20 таких соединений. Среди них так называемые нуклеотиды - их количество увеличивается ночью, и ученые подозревают, что они могут оказывать снотворное действие. 4.5 ,
  • Более 200 сложных сахаров, называемых олигосахаридами , 6 которые действуют как пробиотики и передают "хорошие бактерии" в кишечник ребенка. Кроме того, они предотвращают попадание инфекций в систему кровообращения и снижают риск энцефалита.
  • Более 40 ферментов 7 , Ферменты - это катализаторы, которые ускоряют химические реакции в организме. Задача тех, кто содержится в вашем молоке, заключается, в частности, в укреплении пищеварительной системы и иммунной системы ребенка, а также в поддержании усвоения железа.
  • Факторы роста, которые поддерживают здоровое развитие 1 , Они поражают многие части тела ребенка, включая кишечник, кровеносные сосуды, нервную систему и железы, выделяющие гормоны.
  • Говоря о гормонах - в вашем молоке их много! 7 Эти интеллектуальные вещества посылают сигналы между тканями и органами, чтобы обеспечить их надлежащее функционирование. Некоторые из них регулируют аппетит и цикл сна ребенка и даже укрепляют связь между вами.
  • Витамины и минералы - питательные вещества, которые поддерживают здоровое развитие, функционирование органов и укрепление зубов и костей ребенка. 1 ,
  • Антитела , также называемые иммуноглобулинами. Существует пять основных типов антител, и все они в вашем молоке 8 , Их задача - нейтрализовать бактерии и вирусы, тем самым защищая ребенка от болезней и инфекций.
  • Возможно, вы сталкивались с концепцией длинноцепочечных жирных кислот - они играют ключевую роль в формировании нервной системы вашего ребенка, а также поддерживают нормальное развитие мозга и глаз. 9 , Ваше молоко содержит несколько типов этих кислот!
  • 1400 микроРНК, которым поручено регулировать экспрессию генов, а также ингибировать или ограничивать развитие заболеваний, поддерживать иммунную систему ребенка и формировать грудь 10 ,

Этот длинный список включает в себя всего несколько ингредиентов грудного молока, и ученые все еще открывают для себя новые элементы. Удивительно, но уровни этих ингредиентов могут меняться со временем, адаптируясь к возрасту и потребностям вашего ребенка.

Давайте начнем с самого начала ...

Первые несколько дней: молозиво

Первое молоко, которое производит вашу грудь после рождения ребенка, называется молозивом. Это плотное липкое вещество часто называют «жидким золотом» - не только из-за его желтоватого или оранжевого цвета, но также из-за огромной важности для питания и защиты нежного новорожденного.

В начале вы будете производить его очень мало - всего 40 или 50 мл в день. 11 - но этого достаточно для вашего ребенка, чей желудок на данном этапе размером с шарики для игры. Молозиво также очень легко усваивается, а его богатый состав эффективно компенсирует небольшие объемы.

Состав молозива

Молозиво содержит те же ингредиенты, что и ваше молоко, но в разных пропорциях, адаптированных к потребностям новорожденного.

Вот пример: молозиво иногда называют естественной вакциной из-за очень высокого уровня антител и лейкоцитов. Они необходимы для защиты вашего ребенка от инфекций и заболеваний за пределами безопасной среды живота.

Защитные свойства молозива также важны для пищеварительной системы вашего ребенка. Когда кишечная мембрана рождается, новорожденный проницаем, а молозиво обладает функцией покрытия и герметизации. 12,13 , Это особенно важно для детей, родившихся преждевременно, потому что у них больше шансов заболеть опасным заболеванием, таким как некротический энтероколит. 13 ,

Молозиво также богато витаминами и минералами, а содержание витаминов А, Е и К в нем выше, чем в собственном молоке. Процентная концентрация белков также выше 1 , Кроме того, молозиво действует как слабительное средство, которое помогает ребенку отказаться от первого стула - мекония 14 ,

Следующие несколько недель: переходное молоко

В течение первой недели жизни ребенка (от двух до четырех дней после рождения) количество произведенной вами пищи изменится. Ваша грудь станет полнее и тверже - этот процесс называется «наполнением молоком». На третий день ребенок получает около 300-400 мл молока в день, а на пятый день количество увеличивается до 500-800 мл в день. Не удивительно, что грудь кажется больше! 11

Молоко, произведенное с 5 до 14, называется переходным молоком 15 , Как следует из названия, это пища, которая подвергается превращению из молозива в правильное молоко. Его цвет и консистенция становятся более кремообразными, а содержание жира, калорий и лактозы (натурального жира) увеличивается - это создает идеальную пищу для быстро растущего новорожденного.

Тем не менее, вы можете быть уверены, что молоко все еще полно защитных антител, живых клеток, полезных бактерий и других биологически активных ингредиентов, которые укрепляют здоровье ребенка. 15 ,

Четыре недели и позже: собственно молоко

Когда вашему ребенку исполнится четыре недели, ваше молоко будет полностью развито. На этом этапе он богат белками, сахарами, витаминами и минералами, а также различными биологически активными компонентами, такими как гормоны, факторы роста и живые клетки, которые поддерживают здоровый рост и развитие вашего ребенка. 7 ,

Через четыре недели питательная ценность самого молока и пропорций его компонентов сохраняется на более или менее одинаковом уровне. Несмотря на это, состав вашей пищи все еще может меняться в зависимости от дня и сеанса кормления.

Например, если один из вас заболеет, ваше тело начнет вырабатывать антитела для борьбы с этим конкретным заболеванием. Тогда эти антитела пойдут на вашу еду. Удивительно, но когда ваш малыш начинает изучать мир и класть игрушки в рот, уровень защитных, борющихся с бактериями ферментов в вашем молоке возрастет 16 , Эти различия показывают, как состав женской пищи адаптируется к меняющимся потребностям ребенка.

Что такое молоко I и II фазы?

Возможно, вы заметили, что в конце кормления ваше молоко становится густым и более сливочным. Это связано с тем, что в процессе кормления содержание жира в молоке увеличивается в результате механики потока грудного молока. Их часто называют молоком фазы II, в то время как более раннюю, более «водянистую» пищу называют молоком фазы I. Это различие может предполагать, что существует «точка перехода» от фазы I к фазе II - но это не так. Изменения происходят постепенно 15 , Оба этапа являются неотъемлемой частью полноценного питания и обеспечивают ребенка витаминами, минералами, белками и сахарами.

Содержание жира в молоке зависит от степени опустошения груди. В начале некоторых сеансов кормления они будут полнее (с меньшим содержанием жира), а для других - менее наполненными (с большим содержанием жира). Таким образом, вам не нужно слишком беспокоиться о фазе I и фазе II - независимо от их, ваш ребенок будет принимать одинаковое количество жира в течение 24 часов 17 ,

Состав материнского молока через полгода

Вам может быть интересно, какие изменения происходят в молоке в течение длительного периода кормления грудью. Действительно ли организм способен производить молоко наивысшего качества в течение месяцев и даже лет? Вот ответ - не стоит недооценивать возможности вашей груди!

Хотя вам придется вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка в течение примерно шести месяцев, чтобы обеспечить его необходимыми питательными веществами (такими как железо), 18 Ваше молоко по-прежнему будет существенной частью его рациона.

После седьмого месяца жизни вашего ребенка ваше молоко по-прежнему является источником 93% калорий, которые вы принимаете. Между 11 и 16 месяцами она по-прежнему составляет половину ежедневного потребления 19 ,

Таким образом, вы можете быть спокойны и наслаждаться полезными эффектами грудного вскармливания в течение многих месяцев.

источники

источники

1 Баллард О, Морроу А.Л. Состав грудного молока: питательные вещества и биологически активные факторы. Педиатр Клиника Норт Ам. 2013; 60 (1): 49-74.

2 Hassiotou F et al. Клетки в материнском молоке: состояние науки. J Человек Лакт. 2013; 29 (2): 171-182.

3 Beck KL, et al. Сравнительная протеомика молока человека и макака выявляет видоспецифическое питание во время постнатального развития. J Proteome Res. 2015, 14 (5): 2143-2157.

4 Zhang Z et al. Аминокислотные профили в сроке и недоношенном грудном молоке через лактацию: систематический обзор. Питательные вещества. 2013; 5 (12): 4800-4821.

5 Санчес С.Л. и соавт. Возможная роль нуклеотидов человеческого молока в качестве индукторов сна. Нутр Нейроси , 2009; 12 (1): 2-8.

6 Moukarzel S, Bode L. Олигосахариды грудного молока и недоношенный ребенок: путешествие в болезни и здоровье. Клин перинатол. 2017; 44 (1): 193-207.

7 Хамош М. Биоактивные факторы в материнском молоке. Детская поликлиника. 2001; 48 (1): 69-86.

8 Брандцаег П. Слизистая иммунная система и ее интеграция с молочными железами. J педиатр. 2010; 156 (2): S8-15.

9 Uauy R et al. Незаменимые жирные кислоты в молодости: структурная и функциональная роль. процедура Nutr Soc. 2000; 59 (1): 3-15.

10 Alsaweed M et al. Клетки человеческого молока и консервативные липиды известны и новые миРНК, некоторые из которых дифференцированно экспрессируются в период лактации. УТВЕРЖДАЕТ. 2016; 11 (4): e0152610.

11 Neville MC et al. Исследования по лактации у человека: лактат у женщин в период лактации и полной лактации. Am J Clin Nutr. 1988; 48 (6): 1375-1386.

12 марта, банк T и соавт. Секреторный панкреатический ингибитор трипсина является основным мотогенным и защитным фактором в грудном молоке человека. Am J Physiol Желудочно-кишечный тракт Liver Physiol. 2009; 296 (4): G697-703.

13 Херрманн К, Кэрролл К. Диета исключительно с грудным молоком уменьшает некротический энтероколит. Грудь Мед. 2014; 9 (4): 184-190.

14 Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии. 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури, США: Elsevier Mosby; 2010. 1128 с.

15 Martin CR et al. Обзор грудного вскармливания: основные характеристики грудного молока и детского питания. Питательные вещества. 2016; 8 (5): 279.

16 Montagne P et al. Изменения уровня лактоферрина и лизоцима в материнском молоке в течение первых двенадцати недель лактации. InBioactive компоненты человеческого молока 2001 (стр. 241-247). Спрингер, Бостон, Массачусетс

17 Kent JC, et al. Объем и частота кормлений грудью и жирность грудного молока в течение дня. Pediatrics. 2006; 117 (3): e387-395.

18 Куо А.А. и соавт. Введение твердой пищи молодым детям. Matern Child Health J. 2011; 15 (8): 1185-1194.

19 Дьюи К.Г. и соавт. Объем и состав грудного молока в период поздней лактации (7-20 месяцев). J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1984; 3 (5): 713-720.

Похожие

Что такое трипофобия, боязнь дырок?
... что ж, наши поздравления! По-видимому, у вас есть некоторая степень трипофобии: непостижимый страх скоплений маленьких дырок. Хотя в большинстве случаев эти крошечные дыры не угрожают нашей жизни, этот непонятный страх касается почти 15% людей по всему миру , И все же, что интересно: трипофобия даже не является настоящей фобией, принятой медициной.
Разница между Лазиком и Лазеком
... несколько недель, чтобы их зрение установилось правильно. Что такое LASEK? LASEK расшифровывается как лазерная субэпителиальная кератэктомия. Это лучший выбор, если у вас тонкая роговица или заболевание, которое делает лазерную хирургию глаза более сложной. Во время операции для коррекции вашего зрения будет использоваться только один лазер, а не два, которые используются в LASIK. Спиртовой раствор наносится на поверхность вашего глаза и наносится
Ваш период: что нормально, а что нет?
Средняя женщина менструирует в своей жизни более 30 лет. И хотя «эти» дни могут быть утомительными, а зачастую и болезненными, регулярными менструация свидетельствует о здоровье и плодовитости. Иногда что-то в нашем месячном цикле может беспокоить нас - неправильность, длина, изобилие. Это не всегда повод для паники. Тем не менее, стоит знать, что нормально с вашим периодом и не должно беспокоиться о вас, и что искать. Когда
Что такое парапроктит и как его лечить
Фото: wofwom.com Прямую кишку окружает небольшое количество жировой ткани - биляпрямокишковои клетчатки. Ее воспаление инфекционного характера называют парапроктит. Парапроктит бывает острый и хронический, пишет Lady.tochka.net. Острый парапроктит - крайне неприятное заболевание, возникающее при развитии
МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
... молоко и его хорошие и хорошие ценности"> Люди во всем мире обсуждают молоко и его хорошие и хорошие ценности. В частности, в последние годы мир будет разделен на два разных мнения: одни утверждают, что молоко полезно для человека, а другие указывают на его вредные свойства. Научные дебаты продолжаются не только в отношении молока, так как мы знаем, что таким образом мы удалили хорошие мнения о травах и других пищевых продуктах, которые всегда были людьми в его жизни.
15 важных фактов о молоке
... что снижает кислотность желудочного сока. Но при гастрите с пониженной кислотностью от молока лучше отказаться. 9. Противопоказано при колитах (воспалениях кишечника) - вызывает вздутие живота. Противопоказано при расстройствах кишечника, сопровождающихся диареей. 10. Теплое молоко оказывает обезболивающее действие при воспалениях печени, почек и желчного пузыря. 11. Ограничить употребление молока следует, если у вас есть склонность к образованию камней в
Острый бронхиолит - что это?
... несколько часов и один день, когда ребенок более беспокойный. Затем начинается повышение температуры тела, кашель, насморк . Ребенок упал и у него уменьшился аппетит. Секреция носа, если таковая имеется, является обильной и прозрачной. Во время вирусной болезни может возникать больше поноса и рвоты . В более серьезных случаях могут быть другие затруднения в дыхании , храпе или свистящем дыхании. Очень редко острый бронхиолит может привести
Пей молоко! Вы будете ...
... молоке млекопитающих. Фермент ответственен за этот фермент лактазу, которая расщепляет лактозу как простые сахара, которые могут всасываться в кишечнике. Постепенно выработка лактазы снижается, а вместе с ней и способность переваривать лактозу. У людей, которые почти не вырабатывают лактазу, употребление сладкого молока может вызвать водянистую диарею, вздутие живота и спазматические боли. Однако это не значит, что дети едят лактозу, а взрослые - нет. Такая картина была реальной
Развитие малыша за недели от 15 до 27 недель
реклама Календарь беременности - Недели беременности 15 неделя беременности 16 неделя беременности 17 неделя беременности
Обзор LG G4
Что такое LG G4? Обновление: он может быть «старым» сейчас, но G4 все еще отличный телефон - тем более, что в настоящее время он стоит менее 300 фунтов / 250 долларов в некоторых розничных магазинах. В этом ценовом сегменте пока еще мало что беспокоит. LG G4 имеет много, чтобы жить, так как его предшественник, LG G3 , был коронован как « Телефон года»
Техника сжатия и метод Start-Stop для PE
... что-нибудь. И есть горстка мужчин, которые предпочли бы естественные методы таблеткам или местным лекарствам. Поведенческая терапия - один из вариантов лечения, который давно обсуждается. А мужчинам, которые надеются не принимать таблетки или спрей, гель или салфетки, такой вариант, как поведенческая терапия, может показаться хорошим началом. Поведенческая терапия - это варианты лечения, как правило, для решения проблем психического здоровья, которые основаны на классической теории обусловленности,

Комментарии

ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ДНЕЙ ПРОДУКТОВ, ОТЛИЧНЫХ ОТ МОЛОКА?
ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ДНЕЙ ПРОДУКТОВ, ОТЛИЧНЫХ ОТ МОЛОКА? В первые несколько дней кормления достаточно предлагать еще один раз в день. Когда вы вводите несколько продуктов (обычно в первые 2-3 недели), вы можете начать предлагать другие продукты два раза в день. Один пример, который многие матери считают удобным, - предлагать овощную пасту во время обеда и фруктовое пюре между утренними приемами пищи (или смешивать с беспорядком во второй половине дня). Если ваш ребенок
А что будет, если окажется, что большинство животных не так уж и плохи, когда тебя нет дома?
А что будет, если окажется, что большинство животных не так уж и плохи, когда тебя нет дома? Создатели, любимые во всем мире, решили ответить на этот вопрос Minionków , Маркетинговая машина Тайная жизнь домашних животных Уже некоторое время назад он разошелся, как TGV, в основном из-за
Что такое чайный гриб?
Что такое чайный гриб? Несмотря на то, что популярность чайного гриба значительно возросла, она существует уже тысячи лет. Это по существу подслащенный чай, ферментированный с помощью SCOBY, превращенный в шипучий шипучий напиток. SCOBY - это сокращение, обозначающее Симбиотическую культуру бактерий и дрожжей. Это странно выглядит - часто по сравнению с органом, скользким грибом или резиновым блинчиком - но это важный ингредиент в приготовлении чудодейственного напитка - чайного
Что такое витамин С?
Что такое витамин С? Витамин С или аскорбиновая кислота выполняет многие важные функции в организме человека. Он значительно увеличивает усвоение железа (Fe), участвует в формировании костей, зубов и тканей. Значительную роль играют заживление ран, поддержание упругости кожи, необходимых для производства стрессовых гормоны
Что такое лазерное бурение?
Что такое лазерное бурение? Лазерное сверление, как следует из названия, является процесс сверления в материал с помощью лазера , Он отличается от обычных сверл в том, что это бесконтактный процесс Это означает, что лазер физически не касается материала, с которым он работает. Вместо этого лазерный
Что это такое и сколько стоит лазеротерапия, склеротерапия и электрокоагуляция?
Что это такое и сколько стоит лазеротерапия, склеротерапия и электрокоагуляция? Лазерное закрытие кровеносных сосудов на лице и ногах Закрытие сломанных капилляров с помощью лазера или так называемого Лазер IPL основан на освещении их пучком энергии света (иногда оба устройства используются в одной процедуре). Свет проникает через поверхность кожи и поглощается гемоглобином (красный пигмент крови). Поглощенная световая энергия в горшке превращается
Но что такое детский душ на самом деле?
Но что такое детский душ на самом деле? Как организовать такую ​​вечеринку для будущей мамы и какие подарки и аттракционы лучше для него? Вот ответы на эти основные вопросы. Что такое детский душ? Детский душ - это вечеринка, организованная для женщины, которая ждет ребенка. Однако сказать, что это всего лишь событие, является большим обобщением. Фактически, это встреча, организованная друзьями или женщинами из семьи будущей мамы, которая ждет ребенка. Во время такой встречи
Что такое лазер для лица?
Что такое лазер для лица? Ваш лазерный уход для лица от доктора Фарбера лечит самые распространенные дефекты кожи, а не только морщины и морщины. Эти процедуры также эффективны для темных пятен, шрамов от угревой сыпи, сломанных капилляров, нежелательных веснушек и больших пор. После лазерного ухода за лицом в Farber Plastic Surgery у вас будет здоровая, сияющая кожа, которая заставляет вас чувствовать себя абсолютно сияющим! Подходит ли мне лазерная процедура для лица?
Что такое триглицериды?
Что такое триглицериды? Травы и продукты для высоких (повышенных) триглицеридов. Какие лекарства прописаны? Можно ли пить много яблочного сока? Больше в тексте : Чеснок. Яблочный уксус Корица. Холодный красный перец. Семена кориандра. Дрожжи (красные дрожжи) дрожжи. Гриб Рейши. Омега-3 жирные кислоты. Возьми волокно. Упражнения.
Что такое алоэ вера?
Что такое алоэ вера? Алоэ вера - это своеобразное сочное растение, которое, несмотря на сходство с некоторыми видами кактусов, фактически принадлежит к семейству алоэ. Эти растения встречаются в очень сухих регионах мира. Алоэ вера может выращиваться как горшок в вашем собственном доме, где он может быть полезен для любых целей для здоровья и красоты. Что делает Алоэ Вера? Алоэ Вера оказывает много полезного воздействия на организм человека; При местном применении
Целиакия: Что такое безглютеновая диета?
Целиакия: Что такое безглютеновая диета? 20 мая 2019 г. Что именно значит перейти на безглютеновую диету? Теперь слушай Вы знаете о целиакии и глютене? 13 мая 2019 г. Глютен - это белок, содержащийся в определенных продуктах. Узнайте больше о глютене и его роли в целиакии.

Что в материнском молоке?
Что содержится в вашей еде и как она меняется, адаптируясь к потребностям вашего ребенка?
Что в материнском молоке?
Что такое молоко I и II фазы?
Действительно ли организм способен производить молоко наивысшего качества в течение месяцев и даже лет?
Что такое LASEK?
ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ДНЕЙ ПРОДУКТОВ, ОТЛИЧНЫХ ОТ МОЛОКА?
А что будет, если окажется, что большинство животных не так уж и плохи, когда тебя нет дома?
Что такое чайный гриб?
Что такое витамин С?


Анатомия
человека
| |
| |
| |
| |
Анатомия человека  | Скелет человека  |  Соединение костей | Мышцы тела | Внутренние органы
Имунная система | Сердечно-сосудистая система | Нервная система | Органы чувств
© 2009 Анатомия человека