Sådan opretholdes en nyfødt
Et temmelig almindeligt problem blandt ny mynte forældre er de Quervens sygdom. Dette er en betændelse i senerne, som er ledsaget af skarpe smerter i området med tommelfingeren, på bagsiden af hånden samt underarmen og nakken.
Skarp smerte kan undgås, hvis du lærer at holde babyen korrekt i dine arme.
Hvordan man ikke holder et barn
Ikke klem det, bøj dine håndled i en skarp vinkel. I denne position komprimeres nerverne i tommelfingeren og håndleddet. Konstant pres i dette område kan føre til karpaltunnelsyndrom, det vil sige akut smerte og følelsesløshed i håndfladerne. Og stikker ikke hoften ud, fordi dette kan medføre forskydning af hofte, rygsøjle og cervikale ryghvirvler.
Sådan holder du et barn
Stå lige. Kroppen skal forblive på linje med bækken og hofter. Pres ikke dine håndflader og fingre, men hold dem i en flad vandret position.
Dette billede viser tydeligt den korrekte og forkerte kropsstilling:
Når du løfter barnet, skal du ikke tage det til armhulerne, ellers fjernes tommelfingrene altid fra hænderne i ret vinkel. Og dette er fyldt med smerter.
For at hæve babyen ordentligt, skal du lægge den ene hånd under den nedre del af kroppen, og den anden - under hovedet og nakken. Pakk barnet med dine lige hænder uden at presse håndfladerne.
En anden grund til smerter i håndleddet er en smartphone. Selvom det er han stor hjælper for unge forældre, men ofte at rulle skærmen med tommelfingeren kan kun forværre skarpe smerter.
Hvis dine hænder stadig gør ondt, skal du ikke stramme op med at gå til lægen. Han kan give dig en effektiv behandling.
Se også: