Лечение анемии народными средствами

Опубликовано: 08.06.2017

Если вы постоянно устаете, кожа выражено бледная, часто случаются обмороки, а конечности постоянно мерзнут, внезапно появляется одышка, сердце бьется быстрее обычного, то следует направиться к врачу и сдать кровь на анализ, чтобы проверить, нет ли у вас анемии.

Что такое анемия?

Очень часто у людей, придерживающихся строгих диет, больных раком, язвенными болезнями, геморроем , а также после больших кровопотерь возникает недостаток гемоглобина и красных кровяных клеток – эритроцитов.

Анемия

Анемия или малокровие можно вылечить народными средствами

Такое состояние именуется малокровием или анемией. Существует три различных формы анемии, когда наряду с пониженным уровнем гемоглобина и эритроцитов в организме наблюдается дефицит железа, витамина В12 или фолиевой кислоты. Каждая из них опасна, но успешно лечится испытанными методами нетрадиционной медицины.

Лечение анемии народными методами

Видео – Анемия

Правильное питание – первый шаг на пути исцеления

Витаминно-минеральный запас организма нужно ежедневно пополнять, употребляя в пищу зерновые продукты, богатые фолиевой кислотой, а также как можно больше зеленых листьев салата, овощей аналогичного оттенка (горошек, капусту, сельдерей, огурцы и т.д.), свежую зелень, ростки люцерны. Очень полезна вареная свекла и сок из нее. Рекомендуется добавлять в блюда чеснок и листочки жерухи. Не стоит исключать из рациона мясные продукты (с низкой долей жира).

Ростки люцерны

В качестве завтрака полезна морковь тертая вперемежку с растительным маслом или сметаной, а также мюсли с орешками (предпочтителен фундук) и кусочками фруктов.