성인의 고온 : 안전하게 온도를 낮추는 방법과하지 말아야 할 것
온도 상승은 인체의 자연적인 메커니즘입니다.
그것이 일반적인 발열이든 국소 온열이든, 그러한 상태는 백혈구가 활발히 싸우고있는 감염 또는 염증 과정을 나타냅니다.
그러나 온도가 얼마나 자연 스럽 든, 사람에게 상당한 불편을 줘서 일을 할 수 없게 만들고 심지어 육체적 고통을 유발합니다. 또한, 어떤 상황에서는 고온 (40-40.5 ℃ 이상)이 생명을 위협 할 수 있으므로 모든 사람들이 열을 치는 방법을 알아야합니다.
열을 줄이기 위해해야 할 일
의료 관행에서는 38-38.5 ° C (개별 웰빙에 따라 다름) 이하의 열을 휘젓는 것은 습관적이지 않습니다. 왜냐하면 몸이이 온도까지 자체적으로 감염에 대처할 수 있기 때문입니다. 그러나 숫자가 높을수록 도움이 필요합니다.
풍성한 음료
온도에서의 첫 번째 기본 규칙은 많이 마셔야합니다. 체액을 많이 마시면, 배뇨 횟수가 증가하고 휘발성이 높아 지므로 독소가 빨라집니다. 또한 열을 가하면 환자는 적극적으로 땀을 흘리고 체내의 수분을 잃어 버리며 탈수를 예방하는 것은 불가능합니다.
Rubdowns 및 압축
온도를 낮추려면 차가운 물 (식초 첨가)에 담긴 수건으로 몸을 닦아내거나 이마, 목과 목 뒤쪽의 하부, 겨드랑이, 손목, 손바닥과 발을 압축하여 가장 "열교환"구역에 적용하십시오. 압축 장치가 가열 될 때이를 변경해야합니다. 신체의 수분 균형을 끊임없이 보충하는 것을 잊지 마십시오.
온도가 상승하면 질병의 징후가 나타납니다.
또한 농축액 민간 요법을 통해 독소의 제거 속도를 높일 수 있습니다 : 린든 잎 또는 나무 딸기 차. 일반 식료품 점에서 구입 한 나무 딸기 맛의 차에는 이러한 치유 효과가 없습니다.
비타민 C
비타민 C가 면역 증진에 기여한다는 것은 알려져 있습니다. ARVI 치료 . 감기에 의한 열이 나는 경우 감귤류, 검은 건포도, 라스베리, 바다 갈매 나무속, 체리, dogrose 식단에 들어갑니다.
클렌징 관장
이 치료 방법의 팬에게는 카모마일을 처방하는 관장기를 권할 수 있습니다. 물론이 절차는 아마추어이지만 신속하고 보장되어 많은 수의 독소를 제거합니다.
해열 진통제
현대 의학은 해열제로 아스피린과 아날 진을 거부하고 다양한 이부프로펜 제제를 권장합니다. 또한 용해성 항 증후제 제제를 사용할 수 있지만 기억하십시오 : 증상을 완화하는 것이 질병의 치료법이 아닙니다!
고온에서하지 말아야 할 것
- 20 개의 담요로 싸지 마십시오! 열이있는 동안 철저히 땀을 흘려야한다는 사실은 사실이지만 따뜻한 "누에 고치기"로 감싸면 열을 내 보내지 않고 몸을 더 뜨겁게합니다.
- 머스타드 플라스터를 넣지 마십시오! 그 이유는 겨자 플라스터가 과다 노출되어있는 경우에도 마찬가지입니다. 화상을 입을 수 있습니다.
- 따뜻한 압축, 뜨거운 목욕, 스팀 룸 등도 금지됩니다.
- 커피 나 알코올과 같은 혈액 순환을 활성화시키는 제품을 피하십시오.
- 방의 공기를 가열하고 가습 할 필요가 없습니다. 이것은 박테리아의보다 신속한 번식에 기여하며 상태를 악화시킬 수 있습니다. 방을 정기적으로 방영하는 것이 좋지만 구배는 피하십시오.
온도가 상승하면 질병의 징조가된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 몸은 현재 모든 힘으로 고심하고 있습니다. 따라서 명백한 ARVI의 열이 아니라면, 일반 개업의 자문 .